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TIEMPO
De 11 a 25 min
DIFICULTAD
Nivel 2
TIPO DE ENTRENAMIENTO
Fuerza

MATERIAL
Sin material
PARTES DEL CUERPO


DESCRIPCIÓN DEL VIDEO

Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.


5 Comentarios

lodi Mocasín de Blanco de color yute gris blanco el piel Otoño de Invierno no pude hacer todos los ejercicios ….estoy recien empezando asi que haber hecho dos videos creo que esta bien para mi jeje espero ir avanzando

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    Detalles del producto

    Color:
    Gris
    Temporada:
    Otoño/Invierno
    Tacón/suela:
    Plataforma
    Cierre:
    Sin cierre
    Estampado:
    Sin estampado
    Talla de calzado:
    36
    37
    38
    39
    40
    41

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